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Grundkurs
Termine
Kursinhalt:
- Theorie ca. 15 Min. (Yogastellungen, Atmung, Entspannung,
Ernährung, Meditation)
- Praxis (Atemübungen, Auflockerungsübung, 12
Grundstellungen, Entspannung)
Nach
dem Grundkurs sind die Teilnehmer in der Lage, die
Atemübungen und die Yogastellungen selbstständig zu Hause
praktizieren zu können.
Kursdauer: 10 x 90
Minuten (in den Schulferien keine
Kursstunden)
Preis: 130,- EUR.
Frühbucherrabatt:
120,-
EUR., wenn die Kursgebühr drei Wochen vor dem Kursanfang angekommen ist.
Teilnehmerzahl:
mindestens 5 und höchstens 11 Personen
Bankverbindung
Teilnahmebedingungen
Die
Kurse werden von den meisten Krankenkassen
bis zu 80%
bezuschusst.
Bringen Sie bequeme
Kleidung mit. Yogamatten und Decken sind vorhanden.
Csilla
Glozik
Puricellistr.
30
93049 Regensburg
Tel.: 0941 / 20 66 893
info@relax4you2.de
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