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Yoga Grundkurse

 

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Yogaraum
Grundkurs Termine

Kursinhalt:
- Theorie ca. 15 Min. (Yogastellungen, Atmung, Entspannung, Ernährung, Meditation)
- Praxis (Atemübungen, Auflockerungsübung, 12 Grundstellungen, Entspannung)

Nach dem Grundkurs sind die Teilnehmer in der Lage, die Atemübungen und die Yogastellungen selbstständig zu Hause praktizieren zu können.
      
Kursdauer: 10 x 90 Minuten (in den Schulferien keine Kursstunden)                     

Preis: 130,- EUR.
Frühbucherrabatt: 120,- EUR., wenn die Kursgebühr
drei Wochen vor dem Kursanfang angekommen ist.
Teilnehmerzahl: mindestens 5 und höchstens 11 Personen

Bankverbindung

Teilnahmebedingungen

Die Kurse werden von den meisten Krankenkassen bis zu 80% bezuschusst.


Bringen Sie bequeme Kleidung mit. Yogamatten und Decken sind vorhanden.



Csilla Glozik
Puricellistr. 30   
93049 Regensburg
Tel.: 0941 / 20 66 893
info@relax4you2.de